Home Zdravlje Page 28

Zdravlje

Zdravlje je čovjekovo najveće bogatstvo; ne kaže se bez razloga da se zdravlje ne može kupiti novcem. Srećom, kako biste pazili na vaše zdravlje ne trebate trovati svoje tijelo raznim tabletama, dodatcima prehrani ili raznoraznim tretmanima. Zdravlje ćete pronaći izvan tih zgrada i ustanova koje uz pomoć kemije rade stvari za naše tijelo, zdravlje ćete pronaći u prirodi.Poznato je da naše mame, bake ili prabake znaju tajnu dugovječnosti koja se prenosila s koljena na koljeno. Svaka od njih je imala svoje trikove i tajne. Tajna koju su one čuvale se skrivala po vrtovima i starim kuhinjama njihovih mama, baka ili prabaka. Svatko će vam reći da je za zdravlje bitno jesti mnogo voća i povrća iz domaćeg uzgoja što je odmah garancija da to voće i povrće nije tretirano raznim pesticidima niti špricano tko zna kakvim otrovima. Svatko će vam reći i da je za zdravlje potrebno jesti i meso iz domaćeg uzgoja, što znači da životinje nisu pumpane hormonima i tovljene hranom za brži rast, već žive slobodno i hrane se prirodno. Također, ako želite biti zdravi, svatko će vam reći da je bitno baviti se tjelovježbom – ne nužno provoditi sate u teretani na spravama za mučenje, već svakodnevno odlaziti u prirodu u šetnju ili planinarenje. Sve su to vrlo korisni i primjenjivi savjeti, ali ni jedan od njih se ne tiče onog mentalnog zdravlja koje je u današnje vrijeme često narušeno. Brzi životni ritam, karijera i zahtjevni šefovi mogu biti uzrokom lošeg mentalnog zdravlja stoga je važno posvetiti malo vremena sebi. Uživajte u samoći, prošećite, pročitajte knjigu, popijte čašu crnoga vina ili jednostavno prespavajte cijeli dan. Što god puni vaše baterije. Nemojte nikada dopustiti da prođe dan, a da niste napravili nešto što veseli VAS. Lako će bez vas na poslu, neće se srušiti svijet, ali biste se mogli srušiti vi ako se ne pobrinete za vaše svoje zdravlje.

Herparen – Naši – Cijena

Alkohol je sigurno jedan od najopasnijih proizvoda koji se mogu kupiti na svijetu. Uz to je legalan pa je dostupan svima, ni djeci nije nemoguće doći do alkohola. Reklamira ga se na svakom koraku...

Arthroneo – Naši – Cijena

Bol u zglobovima prikovala vas je za stolicu? Trčanje ili čak hodanje bez boli za vas su samo sjećanja? Tijelo vas izdaje iako je vaš duh još mlad?web stranica proizvođača - www.arthroneo.hrPriroda nudi rješenje...