Emocije i zdravlje

Što svi želimo?

Ljubav. Zadovoljstvo. Radost. Osjećaj sigurnosti i zaštićenosti.

Što nastojimo izbjeći?

Zanemarivanje. Odbačenost. Nesreću. Strah i neizvjesnost.Ako nam se barem djelomično i barem povremeno ispune naše najveće želje koje se odnose na emocije – bit ćemo zdraviji.

Kako je to... pročitaj više

Adolescencija i mentalna higijena

Kad nas boli glava, idemo liječniku, a što ako nas boli “iznutra”?

Mnogi odrasli će adolescenciju nazvati burnim razdobljem. Možda će i (neki) adolescent, ali zbog posve drukčijih razloga. Za njih je adolescencija burna jer prolaze kroz različite promjene – njihovo mišljenje postaje apstra­ktnije, tijelo im se... pročitaj više

Odgovornost i roditeljstvo

“Vjerujem da svako pravo podrazumijeva odgovornost, svaka prilika podrazumijeva obvezu, a svako posjedovanje dužnost.”J. D. Rockefeller

Što je odgovornost?

Odgovornost je ključna za postizanje sreće, moći i uspjeha. Uz njezinu pomoć preuzimamo kontrolu nad svojim zdravljem i životom sukladno svojim vrlinama,... pročitaj više

Liječenje dobrotom

Vrednota kao svrha postojanja nešto je bez čega čovjek ne može egzistirati. Ako osjećamo nedostatak smisla, dobrote, ljubavi, prihvaćenosti i privrženosti – mi patimo, nesretni smo. Ne pomažu ni materijalna sigurnost, ni zadovoljavanje trenutačnih prohtjeva, ni karijera, ni tjelesno zdravlje. Sve to ne može... pročitaj više

Poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD) i oralno zdravlje

Poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću ili poremećaj hiperaktivnosti i deficita pažnje (eng. Attention Deficit­ and Hyperactivity Disorder, ADHD) je poremećaj samokontrole­ praćen nemirom i impulzivnošću, a karakte­riziran izrazitom motoričkom aktivnošću uslijed visoke aktivnosti mozga. Poremećaj je prvi put... pročitaj više

Atopijski dermatitis

Atopijski dermatitis (AD) je najčešća kronična upalna bolest kože dječje dobi, karakterizirana svrbežom, upalom i suhoćom kože. Bolest se pojavljuje u 15 do 20 posto dječje populacije, s tendencijom porasta učestalosti javlja­nja. Prvi znakovi bolesti najčešće se pojavljuju u ranoj dojenačkoj dobi, između... pročitaj više

Kožne bolesti koje se pogoršavaju u zimskim mjesecima

S dolaskom zime dulje boravimo u zatvorenim i grijanim prostorima, što pojačano isušuje kožu i utječe na gubitak D vitamina. Uz to, poznato je i da se neke kožne bolesti u zimskim mjesecima pogoršavaju, što se prije svega odnosi na bolesti koje su uže ili šire povezane s oštećenjem kožne barijere. Pritom... pročitaj više

Biljnom sinergijom do zdravlje gornjih dišnih putova

S dolaskom hladnijih dana povećava se učestalost bolesti gornjih dišnih putova. Već kod pojave prvih tegoba važno je zaštititi sluznicu i ublažiti nastale simptome, u čemu nam može pomoći cijeli niz biljnih lijekova i dodataka prehrani. Biljke sadrže brojne farmakološki aktivne tvari koje različitim mehanizmima... pročitaj više

Imate li gripu ili prehladu?

Premda obje bolesti zahvaćaju dišni sustav i dijele neke simptome, riječ je o različitim bolestima, s različitim tijekom i posljedicama.

Gripa je ozbiljna bolest s visokom temperaturom koja vas baca u krevet i ne smijete je prehodati, jer je okidač za brojne komplikacije. Najčešće se pojavljuje u najhladnijim... pročitaj više

Kurkuma - začin i ljekovita biljka

Curcuma longa poznata kao žuti korijen ili indijski šafran (engl. Indian saffron, turmeric) biljka je iz porodice đumbi­ra (Zingiberaceae). Potječe iz jugoistočne Azije pa joj je domovina pojas od Vijetnama do južne Indije. Danas se uzgaja u tropskim područjima po cijelom svijetu.Kurkuma je gomoljast korijen od... pročitaj više

Urasli nokat

Urasli nokat (lat. unguis incarnatus), nokat u mesu, zanoktica, nisu nazivi za sam oblik nokta, već se tako naziva bolesno stanje nokta­ i područja oko nokta nožnog palca, a čini ga cijeli niz problema. Problem uraslog nokta može se naći i na ostalim prstima stopala, no palac stopala kao najveći i najizloženiji... pročitaj više

Naša hrana nije i njihova

Blagdansko vrijeme nosi sa sobom veselje, smijeh dječice uz poznate zvukove pjesmica, puno slatkih zagrljaja naših dragih te darivanje i dijeljenje toplih želja za nadolazeću godinu. To tako dražesno vrijeme praćeno je i bogatim blagdanskim stolovima, slatkim i slanim delicijama vrijednih domaćina poput domaće juhice... pročitaj više

Na kraju

Nakon 12 godina kontinuiranog izlaženja gasi se tiskani mjesečnik Zdrav život. U nakladi od 50 tisuća primjeraka, sa 139 izdanih brojeva od kojih je svaki imao u prosjeku 60 stranica, te s objavljenih više od 1500 članaka, Zdrav život je tijekom proteklih godina imao ugled vjerodostojnog popularno-znanstvenog... pročitaj više

Novosti:
Najnoviji članci
Pretraživanje članaka
Arhiva izdanja